Đã ai yêu mến bộ môn thể dục thể hình thì không thể nào thiếu được xà đơn gắn cửa trong bộ dụng cụ tập luyện tại nhà.
Xà đơn gắn cửa hỗ trợ tập luyện tại nhà rất tốt
Chỉ với một vài động tác lên xuống xà nhịp nhàng. Mỗi lúc đi ngang khung cửa đã treo sẵn thanh xà đơn thông minh “có một không hai”. Cũng giúp cho người tập xua tan mệt mỏi, vận sức luyện cơ cực kỳ hiệu quả. Tập xà đơn không chỉ phù hợp nhằm tăng chiều cao, phát triển cơ bắp. Luyện dáng, rèn sức cho các nam thanh nữ tú đang độ thanh xuân. Còn hỗ trợ điều trị các bệnh về thoái hóa xương khớp, thoát vị đĩa đệm hoặc phục hồi chức năng hết sức tích cực cho người độ tuổi trung niên và người già.
>>> Xà đơn gắn cửa 2015 cải tiến mới
>>> Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả
>>> 5 bài tập tăng cơ toàn diện cùng xà đơn gắn cửa
>>> Lợi ích tuyệt vời của xà đơn
Xà đơn gắn cửa đơn giản mà tiện dụng
Cấu tạo ưu việt của xà đơn gắn cửa:
- Là một thanh thép không gỉ cao cấp siêu bền, siêu tải trọng, kích thước 60-130 cm;
- Hai đầu có 2 ron đặc biệt làm từ cao su có tính năng hít chặt vào 2 bên khung cửa;
- Có ren xoáy bên trong để thực hiện tháo lắp hoặc điều chỉnh độ dài thuận tiện;
- Có đệm tay để chống trượt và hạn chế mồ hôi tay khi bám vào thực hiện động tác.
Ưu điểm nổi bật của xà đơn gắn cửa:
- Hiệu quả tập luyện tối ưu, giúp người tập có thân hình đẹp, ngực nở, vai rộng, eo thon, các vùng cơ săn chắc và sức khỏe dẻo dai, bền bỉ;
- Dễ dàng gắn vào cửa ra vào đã định hình nên rất tiết kiệm diện tích mà lại không ảnh hưởng đến không gian kiến trúc nhà ở;
- Kích thước nhỏ gọn, dễ dàng tháo lắp, cất giữ;
- Có thể điều chỉnh độ dài sao cho phù hợp với kích thước khung cửa;
- Tải trọng tối đa lên đến 200kg;
- Phù hợp với nhiều bài tập ngoài việc lên xà.
Cách sử dụng xà đơn gắn cửa:
- Gắn xà đơn lên cửa thật chắc chắn và cân bằng;
- Thử lay, lắc, đu người nhẹ rồi lắc nhẹ từ từ để kiểm tra độ chắc chắn và an toàn của xà đơn gắn cửa trước khi tập mạnh;
- Mặc quần áo thoải mái khi tập luyện; đeo bao tay hỗ trợ nếu cần;
- Khởi động kỹ trước khi tập luyện để tránh chấn thương;
- Kết hợp các động tác lên xuống xà đơn nhịp nhàng, đúng kỹ thuật, hít thở điều hòa và tránh văng người quá đà hoặc đu nhiều người trên cùng một thanh xà;
- Thay đổi độ cao của xà đơn gắn cửa để tập luyện các động tác khác.
Xà đơn gắn cửa dễ dàng tháo lắp và sử dụng
Với một bộ xà đơn gắn cửa gọn nhẹ, người tập không cần tốn thời gian đến phòng tập, không cần lãng phí đầu tư những máy móc, dụng cụ đắt tiền, tốn điện lại không lo chật nhà hay những tai nạn phát sinh không đáng có như các phương án khác.
Nếu bạn đã quyết định sắm cho mình một bộ xà đơn gắn cửa thì Thế Giới Dụng Cụ Thể Thao Minh Phú chính là nhà cung cấp sản phẩm xà đơn gắn cửa giá rẻ nhất với chất lượng tốt nhất kèm theo tư vấn và lắp đặt miễn phí và chế độ bảo hành lên đến 12 tháng cho tất cả các loại xà đơn.
Thể Thao Minh Phú nhà cung cấp thể thao hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi cung cấp sản phẩm và kiến thức về dụng cụ, cách tập luyện thể thao uy tín tại Việt Nam
