Dụng cụ tập Yoga

Dụng cụ tập Yoga là những món đồ gắn liền với các bài tập Yoga. Nó hỗ trợ tối đa giúp người tập điều chỉnh các bài tập Yoga một cách an toàn, chính xác và thuần thục.

Để giúp các bạn có thêm những kiến thức tổng quát về loại dụng cụ thể thao này, trong nội dung bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu một số thông tin cơ bản, hướng dẫn và tư vấn cách chọn mua dụng cụ Yoga sao cho phù hợp với từng mục đích sử dụng.

  1. Tổng quan về dụng cụ Yoga

Yoga là một môn thể thao được du nhập từ nước ngoài vào Việt Nam. Tuy mới phát triển rầm rồ trong chục năm trở lại đây nhưng nó được rất nhiều người ở mọi lứa tuổi yêu thích và tập luyện thường xuyên.

Song hành cùng những bài tập Yoga là những dụng cụ Yoga để hỗ trợ cho người tập luyện. Tùy vào từng bài tập khác nhau mà người tập sẽ sử dụng loại dụng cụ tập Yoga khác nhau để đạt được sự thuần thục và nhuần nhuyễn ngay cả với những bài tập có nhiều tư thế khó.

  • Các loại dụng cụ tập Yoga

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dụng cụ Yoga, với đa dạng về mẫu mã, chất liệu, kiểu dáng, kích thước dành cho nhiều đối tượng người tập, phù hợp với các bài tập với nhiều tư thế khác nhau.

Dụng cụ tập yoga tại nhà

Bóng tập và thảm tập Yoga là 2 dụng cụ Yoga phổ biến

Hai dụng cụ hỗ trợ tập Yoga phổ biến không thể thiếu đối với người tập luyện Yoga là bóng tập Yogathảm tập Yoga.

+ Bóng tập Yoga:

Bóng tập Yoga hay còn gọi là bóng tập thể dục. Đây là dụng cụ hỗ trợ tập Yoga được thiết kế với rất nhiều kích cỡ và nhiều loại khác nhau, có loại bóng tròn, có loại hình bầu dục, có loại trơn nhẵn, có loại có gai.

Lợi ích của bóng tập Yoga là mang đến sự mềm dẻo, hỗ trợ khả năng cân bằng tốt với những bài tập nhẹ nhàng, đơn giản, giúp người tập giảm bớt căng thẳng, thoải mái tinh thần, có thêm sức khỏe và một cơ bắp săn chắc hơn.

+ Thảm tập Yoga:

Thảm tập Yoga được xem là người bạn đồng hành trong mỗi buổi tập với người tập luyện môn thể thao thú vị này. Lợi ích của việc dùng thảm tập Yoga là giúp bạn tránh không bị đau khi cơ thể tiếp xúc với sàn tập, giữ thăng bằng, tránh trơn trượt, giữ ấm và giữ sạch cơ thể tránh tiếp xúc nhiều với vi khuẩn ở mặt sàn…

Thảm tập Yoga cũng được phân thành 2 loại chính dựa trên chất liệu sản xuất thảm đó là thảm PVC và thảm TPE. Các sản phẩm thảm tập Yoga có kích thước là tương đương nhau nhưng có sự khác nhau về độ dày, các thương hiệu và xuất xứ nhà sản xuất nên chất lượng và giá bán sản phẩm cũng có sự chênh lệch.

Ngoài 2 dụng cụ Yoga phổ biến là thảm tập Yoga và bóng tập Yoga thì còn một số dụng cụ Yoga khác như: dây đai Yoga, thanh đệm, gạch tập Yoga… Tất cả những dụng cụ tập Yoga này bạn có thể dễ dàng tìm mua tại bất kỳ một cửa hàng bán dụng cụ Yoga trên toàn quốc.

  1. Tư vấn chọn mua dụng cụ tập Yoga

Yoga là môn thể thao ngày càng trở nên gần gũi với cuộc sống. Người tập luyện không chỉ tham gia tập luyện tại các câu lạc bộ, trung tâm thể thao mà còn có thể tự tập luyện tại nhà.

Nếu bạn rèn luyện tại các trung tâm thì hầu như đều được trang bị sẵn các dụng cụ Yoga để hỗ trợ trong quá trình tập luyện. Tuy nhiên đối với những người muốn tập luyện tại nhà, nhất là những người mới bắt đầu thì không phải ai cũng biết nên lựa chọn những dụng cụ cần thiết để tập Yoga, nên chọn cái nào, loại nào? Hãy cùng tìm câu trả lời trong phần tiếp theo của bài viết.

  • Lựa chọn thảm tập Yoga phù hợp:

Thảm tập Yoga là dụng cụ cần thiết khi tập Yoga. Để lựa chọn được một sản phẩm thảm Yoga chất lượng và phù hợp thì bạn cần phải căn cứ dựa trên 2 tiêu chí đó là: chất liệu, kích thước, độ dày và tính chống trơn trượt của thảm.

+ Chất liệu: như đã nêu ở trên, thảm tập Yoga được làm từ 2 chất liệu chính là PVC và TPE. Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng mà bạn có thể chọn một trong 2 loại trên sao cho phù hợp và tiết kiệm nhất.

Nếu bạn là người mới bắt đầu học và chưa có ý định gắn bó lâu dài với bộ môn Yoga thì nên mua loại PVC để tiết kiệm chi phí hơn. Tuy nhiên để giảm bớt mùi nhựa khét bạn nên giặt qua thảm vài lần trước khi sử dụng.

Nếu bạn là người thưởng xuyên luyện tập, yêu thích và muốn gắn bó lâu dài với môn thể thao nghệ thuật Yoga này nên chọn loại thảm TPE, mặc dù giá thành có hơi cao hơn một chút nhưng xét về độ bền, tính đàn hồi, khả năng chịu lực, bám sàn, chống trơn trợt cũng như chất lượng lại rất tốt.

Thảm tập yoga tpe-pvc

Thảm tập Yoga TPE có chất lượng tốt hơn loại thảm PVC

+ Kích thước, độ dày: kích thước của thảm tập Yoga là tương đương nhau nhưng độ dày của loại dụng cụ Yoga này là khác nhau. Không nên chọn thảm quá mỏng hay quá dày đều không tốt. Bạn nên chọn loại thảm tập Yoga loại 2 lớp có độ dày khoảng 0.6 cm sẽ là hợp lý nhất.

+ Tính chống trơn trượt: nên chọn loại thảm bám sàn tốt, chống trơn trượt để đảm bảo sự an toàn và hỗ trợ tối đa trong quá trình thực hiện các bài tập Yoga. Dù cho bất kỳ một lý do gì bạn tuyệt đối cũng đừng nên chọn mua thảm trơn trượt.

  • Lựa chọn bóng tập Yoga phù hợp:

Bóng tập Yoga có 2 kích thước đường kính là 65cm và 75cm. Tùy thuộc vào chiều cao của người tập mà bạn sẽ chọn cho mình một dụng cụ Yoga phù hợp nhất:

+ Nếu bạn cao dưới 1m65 thì nên chọn loại có đường kính 65cm.

+ Nếu bạn cao trên 1m65 nên chọn bóng tập Yoga có đường kính 75cm.

Ngoài chiều cao của người tập bạn có thể căn cứ vào sở thích để lựa chọn màu sắc của bóng, loại bóng có gai, loại bóng trơn hay bóng bầu dục tùy thuộc vào các bài tập.

Bóng tập Yoga Reebok

Mua bóng tập Yoga nên chọn theo sở thích và phù hợp với chiều cao người tập

  1. Địa chỉ bán dụng cụ tập Yoga uy tín, giá tốt

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều công ty, cửa hàng cung cấp các sản phẩm dụng cụ Yoga. Tuy nhiên với sự đa dạng của thị trường, mỗi nơi một giá bán, một chất lượng sản phẩm khác nhau thì việc mua dụng cụ tập Yoga ở đâu uy tín và giá tốt được rất nhiều khách hàng quan tâm.

Minh Phú với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp các dụng cụ thể thao: dụng cụ tập thẩm mỹ, dụng cụ Yoga, dụng cụ võ thuật, dụng cụ máy tập thể hình, máy massager… Chúng tôi luôn cam kết mang đến cho khách hàng nhữn sản phẩm chất lượng tốt nhất với giá thành vô cùng hợp lý và cạnh tranh.

Công ty thể thao Minh Phú – địa chỉ bán dụng cụ Yoga uy tín giá rẻ tại Hà Nội

Các sản phẩm dụng cụ Yoga tại công ty Minh Phú rất đa dạng từ bóng tập, thảm tập, gạch, dây đai, thanh đệm…của nhiều hãng sản xuất thương hiệu trong và ngoài nước, nhiều mức giá bán khác nhau phù hợp với nhu cầu và sở thích của nhiều đối tượng khách hàng.

Đến với Minh Phú, bạn không cần phải lo lắng về chất lượng sản phẩm cũng như giá bán, hoàn toàn yên tâm để lựa chọn cho mình một dụng cụ Yoga phù hợp và ưng ý nhất.

Yoga không chỉ mang đến sức khỏe, giúp tinh thần thư giãn mà còn góp phần giúp bạn có một thân hình đẹp, giữ nét tươi trẻ và cải thiện tình dục một cách hiệu quả.

Nếu bạn đang có ý định gắn bó với môn thể thao Yoga? Nếu bạn đang tìm kiếm một cửa hàng bán dụng cụ tập Yoga giá rẻ, uy tín? Hãy đến với công ty thể thao Minh Phú, chúng tôi sẽ đáp ứng mọi nhu cầu và làm hài lòng tất cả các khách hàng.

 

Xem thêm Ẩn đi
 Content Protection by DMCA.com