Ghế tập cơ bụng Ben 2 là dòng dụng cụ thể hình được sản xuất bởi Việt Pháp. Ngoài chức năng tập cơ lưng bụng thì sản phẩm này còn hỗ trợ bài tập chống đẩy. Giúp phát triển cơ tay, ngực. Đem lại thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi cho người tập.
Chiếc ghế tập bụng này được làm từ ống thép dày, chắc chắn. Có thể chịu tải trọng người tập lớn mà không bị rung lắc. Chân để được ốp nhựa chống trượt. Đảm bảo độ an toàn cho người dùng khi tập luyện.
Thông tin ghế cong tập bụng ben 2
- Xuất xứ: Vifasport
- Khung chính làm bằng hộp 40 và D42 thép sơn tĩnh điện màu ghi xám siêu bền, chống gỉ, chống oxy hóa
- Bề mặt ghế nằm đẩy tạ làm bằng mút dày 2.5 cm, bọc da PU mềm mại, da màu đen
- Trọng lượng ghế: 7 kg
- Có thể gập gọn khi không sử dụng
- Kích thước: 1350x 400 x 840 mm
- Chức năng ghế cong tập bụng Ben 2
Là dụng cụ tập luyện phù hợp cho gia đình, phòng tập nhỏ, hỗ trợ các bài tập về bụng trên, bụng dưới, tay, chân…
Hình ảnh ghế tập bụng Ben 2
Hướng dẫn tập luyện cùng ghế tập cơ bụng Ben 2
Bài 1: Tập chống đẩy
– Hai tay nắm chặt thanh ngang, tư thế nằm sấp thẳng người, tay thẳng, từ từ hạ người xuống, phần khuỷu tay chùng lại kết hợp hít sâu. Sau đó dùng lực cánh tay đầy người lên, thở ra. Mối bài tập bạn lặp đi lặp lại nhiều lần.
Bài 2: Tập bụng dưới
– Tư thế khi tập người nằm ngửa trên ghế, đầu hướng lên trên, hai tay nắm chắc tay cầm phía trên chân thẳng, bắt đầu hít vào và hóp bụng lại co chân lên theo tư thế vuống góc phần thân, sau đó lại từ từ hại xuông. Động tác này được lặp đi lặp lại nhiều lần.
Bài 3: Tập lưng bụng
– Tư thế nằm chân móc vào phần đệm mút ở chân ghế, phía dưới đầu gối kê phần đệm mút trên, người nằm ngữa đầu quay phía dưới, hai tay ôm sau gáy, và từ từ nâng người lên, khi người bạn nâng lên ở góc ngồi 90 độ, bạn kết hợp xoay người qua trái, qua phải để tập thêm phần cơ hông. Mỗi lần tập làm đi làm đi làm lại nhiều lần.
Ngoài các bài tập chính bạn có thể tập kết hợp nhiều bài tập khác cùng với ghế tập cơ bụng Ben 2
>>> Xem thêm nhiều mẫu Máy tập cơ bụng chất lượng
Công ty TNHH Thể Thao Minh Phú
Thể Thao Minh Phú chuyên máy tập cơ bụng, máy chạy bộ, thiết bị thể hình… giá tốt nhất thị trường.
Cam kết bán hàng chính hãng và luôn có giá ưu đãi cho khách hàng.
Tư vấn thiết kế, lắp đặt cho phòng tập thể hình, phòng gym chuyên nghiệp.
Showroom: Số 603 Vũ Tông Phan, Thanh Xuân, Hà Nội
Liên hệ: 0243 852 77 88 / 0948 892 678
Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Email: thethaominhphu@gmail.com / minhphuonline@gmail.com
Xem thêm các loại máy tập thể dục hiệu quả khác tại: https://thethaominhphu.com/may-tap-the-duc
Thể Thao Minh Phú nhà cung cấp thể thao hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi cung cấp sản phẩm và kiến thức về dụng cụ, cách tập luyện thể thao uy tín tại Việt Nam
