Thảm tập Yoga là một người bạn thân thiết nhất của những người tập Yoga, với tác dụng giúp cơ thể chúng ta tránh được những chấn thương, va chạm với nền nhà trong những bài tập. Hơn nữa, thảm Yoga còn có tác dụng duy trì nhiệt độ cho cơ thể trong quá trình luyện tập, giữ khoảng cách tiếp xúc giữa cơ thể với mặt đất. Thảm Yoga có tác dụng rất to lớn, vậy cách vệ sinh thảm Yoga như thế nào, chúng ta hãy cùng thể thao Minh Phú tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Các nội dung chính
1. Vệ sinh thảm tập Yoga bằng tinh dầu và baking soda
Vệ sinh thảm tập Yoga bằng nguyên liệu đơn giản như giấu, baking soda và tinh dầu
Để đảm bảo quá trình tập của bạn diễn ra thuận lợi, an toàn tới sức khỏe, bạn cần phải vệ sinh thảm tập của mình thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Bạn có thể vệ sinh thảm tập yoga bằng những nguyên liệu đơn giản như tinh dầu( tinh dầu trà), nước ấm và baking soda và một giấm trắng.
Cách thực hiện như sau:
– Bước 1: Bạn bỏ thảm tập của mình vào một cái chậu lớn hoặc bồn tắm hoặc dưới vòi hoa sen. Dùng hỗn hợp ¼ chén dấm trắng, 1 thìa cafe baking soda, 10 giọt tinh dầu trà và ¾ chén nước ấm trộn đều thành một hỗn hợp.
– Bước 2: Phun hỗn hợp này lên cả hai mặt thảm tập, dùng bàn chải mềm hay tấm bọt biển chà sạch thảm.
– Bước 3: Khi tấm thảm sạch bạn lấy ra ngâm vào nước ấm và lau khô tấm thảm bằng khăn sạch rồi phơi khô, tránh phơi ở nơi có nhiệt độ quá cao, sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của tấm thảm, bị cong mất thẩm mỹ và biến dạng.
2. Vệ sinh thảm tập Yoga bằng xà bông
Cách vệ sinh thảm Yoga bằng xà bông
Dưới đây là các bước để thực hiện vệ sinh thảm Yoga bằng xà bông:
– Bước 1: Đầu tiên, bạn cần phải làm ướt tấm thảm của mình.
– Bước 2: Bạn dùng xà bông thoa đều lên hai bề mặt của tấm thảm. Sau đó dùng khăn hoặc bàn chải mệt chà lên tấm thảm, chú ý những chỗ có vết bẩn, vệ sinh thật kỹ những vết dơ dính trên thảm.
– Bước 3: Bạn lấy nước, xả sạch xà bông dính trên thảm và phơi khô.
Lưu ý: Khi bạn sử dụng phương pháp này bạn phải hoàn toàn chú ý bước xả nước cho sạch xà bông dính trên thảm, bởi rất khó để lấy hết xà bông dính trên thảm. Tránh trường hợp thảm quá trơn vì xà bông vẫn còn dính khi bạn luyện tập, làm ảnh hưởng đến quá trình tập của bạn.
3. Vệ sinh thảm tập Yoga bằng giấm và tinh dầu
Vệ sinh thảm Yoga bằng tinh dầu và giấm
Giấm và tinh dầu có tính kháng khuẩn cao nên khi sử dụng dung dịch này sẽ là một cách vệ sinh thảm Yoga hiệu quả dành cho bạn.
– Bước 1: Pha một hỗn hợp gồm có nước, một ít giấm và vài giọt tinh dầu( bạn có thể lựa chọn mùi tinh dầu bạn thích như trà xanh, hương thảo hoặc bạc hà, …) trộn đều thành một dung dịch để làm sạch thảm Yoga.
– Bước 2: Bạn có thể dùng một chiếc khăn thấm dung dịch này lau bề mặt thảm tập hoặc có thể dùng bình xịt, xịt lên bề mặt thảm và lau, chà sạch vết bẩn như bình thường.
– Bước 3: Sau khi thảm đã sạch bạn lau sạch thảm, phơi khô thảm rồi mới cuộn lại nhé.
4. Vệ sinh thảm tập Yoga bằng phương pháp giặt, ngâm
Vệ sinh thảm tập Yoga bằng phương pháp giặt ngâm
Để thực hiện phương pháp giặt và ngâm thảm yoga các bạn sẽ thực hiện theo các bước dưới đây như sau:
– Bước 1: Bạn chuẩn bị một cái chậu lớn hoặc có thể dùng bồn tắm. Cho nước và xà phòng loãng vào thành một dung dịch để ngâm thảm tập.
– Bước 2: Cho thảm của bạn vào dung dịch hỗn hợp vừa pha ngâm khoảng 15 – 20 phút cho dung dịch ngấm vào thảm góp phần loại bỏ vết bẩn.
– Bước 3: Dùng bàn chải mềm chà nhẹ lên bề mặt thảm để loại bỏ các vết bẩn, vi khuẩn ra khỏi tấm thảm.
– Bước 4: Bạn xả lại bằng nước sạch, rồi phơi khô, tránh nơi có nhiệt độ cao.
5. Vệ sinh thảm tập Yoga bằng nước ấm
Vệ sinh thảm tập Yoga bằng nước ấm
Với cách vệ sinh thảm tập yoga bằng nước ấm này bạn có thể sử dụng thường xuyên hơn. Với các bước làm rất đơn giản, thảm của bạn sẽ luôn sạch sẽ làm quá trình tập của bạn thuận lợi hơn. Bằng cách, bạn dùng một chiếc khăn sạch, làm ướt bằng nước ấm, vắt cho ráo nước rồi dùng khăn lau trên bề mặt thảm để loại bỏ những bụi bẩn dính vào thảm trong quá trình tập. Sau đó, đợi tấm thảm khô hẳn rồi mới cuộn.
Lưu ý: Cách này nên sử dụng thường xuyên, bởi nó chỉ có tác dụng làm sạch bụi bẩn dính trên thảm, còn nấm mốc vẫn có thể xuất hiện nếu bạn bỏ bê, không vệ sinh thảm.
Và một điều bạn nên chú ý là không nên sử dụng các loại dung dịch axit mạnh để vệ sinh thảm tập vì nó có thể làm hỏng thảm tập của bạn cũng như làm giảm tuổi thọ và mất thẩm mỹ cho tấm thảm của bạn.
Nếu các bạn chưa có thảm yoga, Thể Thao Minh Phú là công ty uy tín lâu năm chuyên cung cấp thảm tập Yoga, dụng cụ tập Yoga giá rẻ cho gia đình tại Hà Nội. Đa dạng về mẫu mã và giá thành, khách hàng thoải mái lựa chọn.
Địa chỉ showroom: Số 10, Ngõ 198, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội (Cổng đình Trung Tự)
Địa chỉ showroom: Số 603 Vũ Tông Phan – Thanh Xuân – Hà Nội
Liên hệ: 043 572 0324 / 0948 892 678 Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Email: thethaominhphu@gmail.com / sale_thethaotructuyen@yahoo.com
Thể Thao Minh Phú nhà cung cấp thể thao hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi cung cấp sản phẩm và kiến thức về dụng cụ, cách tập luyện thể thao uy tín tại Việt Nam
