10 xe đạp tập thể dục cho người già đau xương khớp

Bệnh đau nhức xương khớp ngày càng có nhiều người mắc phải, phổ biến nhất ở người trưởng thành và đặc biệt là ở người cao tuổi.

Có đến hơn 80% người trên 65 tuổi bị đau nhức xương khớp và hầu hết người trên 75 tuổi có hình ảnh X-Quang bị thoái hóa ít nhất một khớp nào đó.

Đau nhức xương khớp gây cảm giác khó chịu, đau đớn, giảm khả vận động của các khớp. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc, chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân gây đau xương khớp ở người già

Nguyên nhân đau nhức xương khớp đầu tiên phải kể đến đó là tuổi tác. Theo thời gian, các cơ quan phải đối mặt với sự lão hóa, trong đó có các khớp với hai cấu trúc quan trọng là sụn và xương dưới sụn gây bệnh đau nhức xương khớp.
Tiếp đến là do vấn đề cân nặng, thời tiết, sinh lý từng người…

Cách điều trị:

1. Dùng thuốc giảm đau: Là cách điều trị đau nhức xương khớp được nhiều người sử dụng và đem lại hiệu quả trị bệnh tức thì, tuy nhiên việc lạm dụng quá nhiều gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

2. Phẫu thuật: Là một trong những cách điều trị đau nhức xương khớp khá hiệu quả. Nhưng để sử dụng phương pháp này, người bệnh cần trải qua một số xét nghiệm để xác định tình trạng bệnh. Đối với người cao tuổi không nên sử dụng phương pháp này vì người cao tuổi chức năng xương khớp và khả năng phục hồi yếu nên khả năng lành sau phẫu thuật là rất lâu. Thậm chí nhiều trường hợp có thể để lại những di chứng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí mất khả năng đi lại.

3. Luyện tập thể dục: Đây là một giải pháp điều trị an toàn nhất, khá hiệu quả, giúp bệnh nhân đau khớp ít phụ thuộc vào khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Luyện tập với xe đạp tập tại được các chuyên gia và bác sỹ khuyên dùng, việc vận động nhẹ nhàng các khớp khi đạp xe giúp tăng khả năng phục hồi, tăng chức năng xương khớp, hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị.

Sau đây Thể Thao Minh Phú xin giới thiệu những mẫu xe đạp tập thể dục dùng điều trị bệnh đau xương khớp hiệu quả nhất.

1. Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R

Giá: 7.980.000 đ

K8602R là một trong những sản phẩm chất lượng giúp hồi phục chức năng sau bệnh một cách hiệu quả và tự nhiên, thích hợp mọi đối tượng mắc bệnh xương khớp, tai biến.

Là một trong số ít xe đạp tập thể dục có tựa lưng nhưng lại tích hợp tay cầm vận động, hỗ trợ bài tập cho tay, nâng cao hiệu quả tập luyện.

Thông số kỹ thuật xe đạp tập thể dục cho người già K8602R

• Mã sản phẩm: K8602R
• Xuất xứ: Trung Quốc
• Nhập khẩu: nguyên chiếc
• Màu sắc: ghi sáng – đen ghi
• Chất liệu: thép và da PU
• Đồng hồ màn hình: LCD 5 inch
• Bộ kháng lực: 8 chế độ
• Kích thước lắp đặt: 128 x 61,5 x 134 cm
• Kích thước đóng thùng: 116 x 28 x 86,5 cm
• Trọng lượng bánh đà: 5 kg
• Trọng lượng sản phẩm: 36,5/41 kg
• Trọng lượng người tập tối đa: 100 kg

 

Video giới thiệu sản phẩm xe đạp K8602R

Ưu điểm của xe đạp K8602R

Xe đạp K8602R là mẫu xe tập thể dục cả tay và chân cho người già tốt nhất hiện nay. Với khả năng điều chỉnh tập linh hoạt, ghế tựa lưng an toàn rất phù hợp cho người lớn tuổi. Ngoài ra xe đạp K8602R có tuổi thọ rất cao, có thể sử dụng lâu dài mà không phát sinh các lỗi. Tuy giá thành cao nhưng nói như người xưa “Đắt xắt ra miếng” hay “Tiền nào của nấy” rất phù hợp với mẫu xe này.

2. Xe đạp tập thể dục BC-51053

Giá: 6.6280.000 đ

BC-51053 là mẫu xe đạp tập có tựa lưng được thiết kế đẹp mắt và vô cùng chắc chắn với khung thép chịu lực, bạn có thể vừa đọc báo, xem phim… khi tập, tay cầm có cảm biến đo nhịp tim tiện lợi cho bạn theo dõi khi tập luyện.

Xe có thể thay đổi độ dài phù hợp cho mỗi người. Di chuyển xe dễ dàng bằng bánh xe phía trước. Có thể tập luyện tốt cả tay và chân rất hiệu quả.

Bộ tập tay có thể điều chỉnh độ nặng nhẹ giúp tập luyện các bài tập với hiệu quả cao nhất. Ngoài ra xe còn có đồng hồ hiển thị đầy đủ các thông số thời gian, quảng đường, vận tốc,calo, nhịp tim.

Video giới thiệu xe đạp tập BC-51053

Thông số kỹ thuật xe đạp tập BC-51053

• Màu sắc: ghi sáng
• Bánh đà từ 6kg, chuyển động bằng dây cu-roa
• Có thể tập luyện cả tay và chân
• Tập tay có chỉnh nặng nhẹ với nhiều mức khác nhau
• Tập chân có 8 mức từ nhẹ tới nặng
• Đồng hồ hiển thị thời gian, quảng đường, vận tốc, calo và nhịp tim
• Ghế ngồi có yên tựa an toàn, có thể điều chỉnh cao-thấp, xa-gần
• Ghế tựa có thể điều chỉnh 2 mức dốc khác nhau
• Tay cầm ở yên ngồi có thể điều chỉnh các vị trí phù hợp
• Kích thước lắp đặt: 102 x 61 x 126cm (dài x rộng x cao)
• Kích thước đóng thùng: 99,5 x 69,5 x 31cm (dài x rộng x cao)
• Trọng lượng máy: 33kg
• Trọng lượng cả thùng: 35kg
• Trọng lượng người tập tối đa: 120kg
• Bảo hành: 12 tháng

Ưu điểm xe đạp tập thể dục BC-51053

Xe đạp BC-51053 là mẫu xe đạp tập cả tay và chân, có thể điều chỉnh các vị trí tập linh hoạt. Tuy BC-51053 không bằng được xe đạp K8602R nhưng so mặt chung thì 7/10 điểm so với K8602R. Nhưng xe đạp BC-51053 có giá bán rất tốt, tốt hơn nhiều, phù hợp với thu nhập trung bình của người dân.

Trong tầm giá 6 triệu đồng, xe đạp BC-51053 không có đối thủ xứng tầm trong phân khúc dành cho người già.

>>> Đặt mua xe đạp BC-51053 online tại đây: Xe đạp tập thể dục BC-50153

3. Xe đạp phục hồi chức năng R7

Giá: 5.150.000 đ

Xe đạp R7 được các bác sỹ khuyên dùng là có tác dụng hỗ trợ phục hồi chức năng rất tốt cho người tai biến, sau tai nạn.

Được thiết kế kiểu ngồi như ghế tựa, hỗ trợ tay cầm hai bên, chân đế chắc chắn, rất an toàn cho người tập luyện.

Ngoài ra bộ tập tay được thiết kế rất tối ưu, có thể điều chỉnh độ nặng nhẹ và độ dài ngắn để vừa với tầm tay. Sản phẩm cũng khá gọn gàng phù hợp cho gia đình chung cư, phòng trọ, có diện tích hạn chế.

Thông số kỹ thuật của xe đạp tập R7

• Bánh đà: 6kg chuyển động 2 chuyền bằng dây cu-roa
• Chức năng: tập đạp xe, tập tay
• Bộ kháng lực tập tay
• Bộ kháng lực 8 mức tập chân
• Có thể điều chỉnh khoảng cách tay quay phù hợp
• Điều chỉnh khoảng cách tầm chân phù hợp
• Yên tựa bản rộng, rất an toàn
• Đồng hồ màn hình LED hiển thị thời gian, quảng đường, vận tốc, nhịp tim, calories
• Kích thước sử dụng: 118 x 52 x 125,5cm ( dài x rộng x cao)
• Kích thước thùng: 82 x 61 x 32 (dài x rộng x cao)
• Trọng lượng người tập tối đa: 120kg

Ưu điểm của xe đạp tập R7

Xe đạp R7 tuy rằng khung sườn nhỏ hơn so với các mẫu xe khác nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho người tập. Ở xe đạp tập thể dục R7 có tính năng tuyệt vời mà các mẫu xe đạp tương tự không hề có. Đó chính là khả năng điều chỉnh vị trí tập siêu linh hoạt, có thể điều chỉnh đến mức độ nào mà mình muốn. Còn các mẫu xe khác thì lại có giới hạn về mức điều chỉnh này.

>>>> Quý khách có thể đặt mua xe đạp R7 tại đây: Xe đạp thể dục R7

4. Xe đạp điện tập phục hồi chức năng WE3

Giá: 2.450.000đ

Xe đạp WE3 là mẫu xe đạp chuyển động tự động bằng điện hổ trợ kéo chân người tập đạp theo. Mẫu xe này phù hợp cho người già quá yếu hoặc bị liệt chân, tay không thể cử động được.

Xe đạp này rất dễ sử dụng, nhỏ gọn có thể tập ở bất cứ đâu như ở ghế sopha, trên giường, bàn… đều có thể hổ trợ tập rất tốt.

Video giới thiệu xe đạp WE3 tại Minh Phú Sport

Thông số kỹ thuật xe đạp WE3

• Điện áp: 220V/50HZ
• Công suất định mức: 70W
• Tốc độ điều chỉnh: 1-12 mức
• Tốc độ vòng quay: 35 – 80rpm (vòng/phút)
• Đồng hồ màn hình LED hiển thị: Tốc độ, vận tốc, quảng đồng và calo
• Kích thước lắp đặt: 49 x 49 x 28cm (dài x rộng x cao)
• Trọng lượng người tập tối đa: 120kg
• Trọng lượng xe: 5,5/6kg
• Chức năng: Tự chuyển động để phục hồi chân và tay
• Có thể tập luyện mọi lúc
• Bảo hành: 12 tháng

Ưu điểm của xe đạp WE3

Xe đạp WE3 chạy tự động bằng điện nên rất phù hợp cho người già yếu, người bị liệt hoặc quá yếu khả năng vận động. Sản phẩm nhỏ gọn có thể sử dụng bất cứ đâu như trên bàn, sàn nhà, trên giường…

Với giá cả hợp lý, ưu thế riêng biệt về chuyển động để cho người tập cho thể tập luyện thụ động. Hổ trợ điều trị bị tai biến, bị liệt cho người già

>>>> Quý khách có thể đặt mua xe đạp WE3 tại đây: Xe đạp điện WE3

5. Xe đạp tập thể dục BC-66013

Giá: 4.450.000 đ

Xe đạp phục hồi chức năng BC-66013 là thiết bị tập thể dục tại nhà hỗ trợ các bài tập vận động chân, giúp tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho khớp xương, phục hồi các chức năng vận động hiệu quả; giúp lưu thông máu tốt, hạn chế các bệnh về tim mạch, tai biến mạch máu não tốt hơn.

Ngoài ra tập với BC-66013 còn giúp nâng cao thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, cho bạn một sức khỏe dồi dào.

Video giới thiệu xe đạp BC-66013

Thông số kỹ thuật xe đạp BC-66013

• Chất liệu: Khung thép hộp chắc chắn, sơn tĩnh điện chống rỉ.
• Kích thước thùng: 90 x 24 x 52 cm
• Trọng lượng xe: 24 KG
• Trọng lượng cả thùng: 26 KG
• Chế độ kháng lực bằng từ 8 nấc.
• Chuyển động bằng dây curoa.
• Bàn đạp chống trượt.
• Tay cầm bọc mút cao cấp, tích hợp cảm biến nhịp tim.
• Đồng hồ hiển thị các thông số: Thời gian, quãng đường, tốc độ, calo, nhịp tim.
• Độ dài xe điều chỉnh linh hoạt.

>>> Đặt mua xe đạp BC-66013 tại đây: https://thethaominhphu.com/xe-dap-phuc-hoi-chuc-nang-bc-66013/

6. Xe đạp phục hồi chức năng BC-51023

Giá: 5.650.000 đ

Xe đạp tập BC-51023 được thiết kế nhằm mục đích tập vật lí trị liệu, phục hồi chức năng cho người già, người tai biến, người sau tai nạn.

BC-51023 mang đến các bài tập cho cả chân và tay giúp quá trình điều trị cho bệnh nhân nhanh hơn và đặc biệt là an toàn nhất.

Xe được tích hợp yên tựa lưng, tăng thêm độ an toàn và vững chãi cho người dùng, nhất là những người khó khăn trong việc cử động, di chuyển, thì đây là một điều vô cùng tuyệt vời.

Thông số kỹ thuật xe đạp BC-51023

• Chất liệu: Khung thép ϕ 1.5mm, sơn tĩnh điện chống rỉ
• Kích thước lắp đặt (DxRxC): 130 x 58 x 104 cm
• Kích thước thùng (DxRxC): 101 x 28.5 x 59 cm
• Trọng lượng bánh đà: 6 KG
• Trọng lượng xe: 31.5 KG
• Trọng lượng cả thùng: 35 KG
• Trọng lượng người tập tối đa cho phép: 120 KG
• Chế độ kháng lực bằng từ 8 nấc.
• Chuyển động bằng dây curoa.

Video giới thiệu xe đạp BC-51013

>>>> Đặt mua xe BC-51023 tại đây: Xe đạp tập thể dục BC-51023

7. Xe đạp tập liên hoàn ET-8.2i

Giá: 2.700.000 đ

ET 8.2i được thiết kế nhỏ gọn. Hỗ trợ tập đạp xe liên hoàn, tác động lên toàn bộ cơ thể. Giúp tăng cường sức khỏe toàn diện. Ghế ngồi của xe điều chỉnh nhiều mức. Phù hợp nhiều đối tượng người tập khác nhau như trẻ em, người cao tuổi… Sản phẩm có kích thước nhỏ gọn, dễ dàng bố trí ở nhiều không gian.

Thông số kỹ thuật xe đạp ET-8.2i

• Màu sắc: Ghi xám
• Đồng hồ: Hiển thị quãng đường, vận tốc, thời gian, calorie, nhịp tim…
• Bánh đà: Đường kính 420mm, dày 70 mm; chuyển động 2 chiều
• Khung xe: Sử dụng sắt dày1,5mm, Ф25, Ф32, Ф60
• Trọng tải tối đa: 100kg
• Kích thước lắp đặt: 1100mm x 570mm x 1130mm
• Khối lượng (N.W/G.W) 17.5kg/20.5kg
• Truyền động bằng dây xích
• Yên ngồi Có thể điều chỉnh độ cao
• Kháng lực vô cấp với nút vặn phía trước
• Bảo hành 12 tháng

>>>> Đặt mua xe đạp ET-8.2i giá tốt tại đây: Xe đạp tập thể dục ET 8.2I

8. Xe đạp tập thể dục D510

Giá: 3.450.000đ

Xe đạp tập thể dục D510 là mẫu xe đạp tập thể dục tại chổ nhỏ gọn để tập thể dục ngay tại nhà. Với kích thước nhỏ gọn, giá thành rất hợp lý, xe D510 rất phù hợp để tập luyện chân, đùi, đốt calo, tập xương khớp…cho gia đình.

Xe chuyên sử dụng tại nhà, tập thể lực hoặc phục hồi chức năng cho người cao tuổi đều được. Thiết kế chắc chắn, nhẹ nhàng, dễ dàng sử dụng phù hợp với tất cả thành viên trong gia đình bạn.

Thông số kỹ thuật xe đạp D510

• Vật liệu cấu thành: Sắt, nhựa
• Hệ thống chuyển động: Curoa.
• Màu: trắng, đen, cam
• Trọng lượng bánh đà: 5kg
• Kháng lực:8 mức kháng lực bằng từ
• Kích cỡ đóng gói: 73 x 56,5 x28,5cm (dài x rộng x cao)
• Kích thước lắp ráp: 87 x 52 x 138cm ( dài x rộng x cao)
• Tổng trọng lượng: 25.5kg trọng lượng tịnh: 22.5kg
• Đồng hồ hiển thị các tính năng: hiển thị nhịp tim, thời gian tập thể dục, tốc độ , khoảng cách, Calo tiêu hao.
• Tải tối đa của người dùng: 110KG

>>>> Xem chi tiết và đặt mua xe đạp D510 tại đây: Xe đạp tập thể dục D510

9. Xe đạp tập thể dục MO-2060

Giá: 2.490.000 đ

MO-2060 là mẫu xe đạp tập liên hoàn toàn thân, thiết kế gọn nhẹ, chắc chắn, xe phù hợp cho tập thể lực tại nhà, tăng chiều cao cho trẻ em và nhất là phục hồi chức năng cho người già, người tai biến cực kì hiệu quả.

Video giới thiệu về xe đạp tập thể dục MO-2060

Thông số kỹ thuật xe đạp MO-2060

• Sản xuất: Trung Quốc
• Thương hiệu: MOFIT
• Khung xe sử dụng sắt dày 1.5 mm, Ф25, Ф32, Ф60
• Trọng lượng cơ thể tối đa: 120kg
• Kích thước lắp đặt: 109 x 59 x 118 cm
• Kích thước thùng: 89 x 20.5 x 59 cm
• Trọng lượng: 17.5 Kgs
• Trọng lượng cả thùng: 19.5 Kgs

>>>> Đặt mua xe đạp MO-2060 tại đây: https://thethaominhphu.com/xe-dap-tap-the-duc-mo-2060/

10. Xe đạp tập phục hồi chức năng Air Bike

Giá: 2.150.000 đ

Là dòng xe phục hồi chức năng giá rẻ nhưng chất lượng không hề kém cạnh các mẫu vừa nêu trên. Được sản xuất trên công nghệ Đài Loan hiện đại, cho nên về chất lượng các bạn có thể hoàn toàn yên tâm.
Kiểu tập của Air Bike cũng là vận động toàn thân cả chân và tay, cho hiệu quả toàn diện.
Khung thép chịu lực chắc chắn chịu được trọng lượng người tập tối đa 100 Kg.

Video giới thiệu xe đạp Air Bike

– Kích thước: 1090 x 590 x 1180 mm
– Khung xe đạp thể dục sử dụng sắt dày 1,5 mm, Ф25, Ф32, Ф60
– Trọng lượng cơ thể tối đa: 120 kg
– Kích thước thùng: 890 x 205 x 590 mm
– N.W: 17,5 KG; G.W: 20 KG

Trên đây Thể Thao Minh Phú vừa giới thiệu đến các bạn 10 mẫu xe đạp tập thể dục cho người đau xương khớp. Qua bài tổng hợp này hi vọng các bạn sẽ có những lựa chọn dễ dàng hơn cho việc chọn mua một chiếc xe đạp tập phù hợp.

>>> Xem thêm: Xe đạp tập vật lí trị liệu nào tốt ?
>>> Xem thêm: Xe đạp tập thể dục cho người già

Ngoài ra để điều trị bệnh xương khớp hiệu quả người bệnh cần:

– Luôn giữ ấm cơ thể bằng cách mặc nhiều quần áo cho đủ ấm, uống và tắm nước ấm để cơ thể không bị lạnh.
– Làm nóng tại vùng khớp bị đau bằng cách xoa bóp dầu, rượu thuốc, cạo gió để các mạch máu giãn nở giúp cho việc lưu thông máu đến nuôi khớp dễ dàng hơn.
– Duy trì cân nặng hợp lý để tránh áp lực cho các khớp, giúp khớp không bị thoái hóa sớm.
– Uống nhiều nước: nước chiếm 70% thành phần của sụn khớp, giúp duy trì sự trơn tru giữa hai đầu xương. Do đó, cần uống nước đầy đủ và hợp lý, nhất là về mùa đông, kể cả trời lạnh cũng không nên ngại uống nước.

———————-

Thể Thao Minh Phú là công ty uy tín lâu năm chuyên cung cấp xe đạp tập cho gia đình và phòng tập, xe đạp phục hồi chức năng tại Hà Nội.

Showroom trưng bày nhiều sản phẩm đa dạng về mẫu mã và giá thành, khách hàng thoải mái lựa chọn và dùng thử sản phẩm trực tiếp.

Địa chỉ showroom: 603 Vũ Tông Phan – Thanh Xuân – Hà Nội
Liên hệ: 0948 892 678 Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Email: thethaominhphu@gmail.com

>>> Xem thêm các mẫu xe đạp tập thể dục khác tại: https://thethaominhphu.com/xe-dap-tap-the-duc/