10 xe đạp tập thể dục cho người già đau xương khớp

Bệnh đau nhức xương khớp ngày càng có nhiều người mắc phải, phổ biến nhất ở người trưởng thành và đặc biệt là ở người cao tuổi.

Có đến hơn 80% người trên 65 tuổi bị đau nhức xương khớp và hầu hết người trên 75 tuổi có hình ảnh X-Quang bị thoái hóa ít nhất một khớp nào đó.

Đau nhức xương khớp gây cảm giác khó chịu, đau đớn, giảm khả vận động của các khớp. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc, chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân gây đau xương khớp ở người già

Nguyên nhân đau nhức xương khớp đầu tiên phải kể đến đó là tuổi tác. Theo thời gian, các cơ quan phải đối mặt với sự lão hóa, trong đó có các khớp với hai cấu trúc quan trọng là sụn và xương dưới sụn gây bệnh đau nhức xương khớp.
Tiếp đến là do vấn đề cân nặng, thời tiết, sinh lý từng người…

Cách điều trị:

1. Dùng thuốc giảm đau: Là cách điều trị đau nhức xương khớp được nhiều người sử dụng và đem lại hiệu quả trị bệnh tức thì, tuy nhiên việc lạm dụng quá nhiều gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

2. Phẫu thuật: Là một trong những cách điều trị đau nhức xương khớp khá hiệu quả. Nhưng để sử dụng phương pháp này, người bệnh cần trải qua một số xét nghiệm để xác định tình trạng bệnh. Đối với người cao tuổi không nên sử dụng phương pháp này vì người cao tuổi chức năng xương khớp và khả năng phục hồi yếu nên khả năng lành sau phẫu thuật là rất lâu. Thậm chí nhiều trường hợp có thể để lại những di chứng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí mất khả năng đi lại.

3. Luyện tập thể dục: Đây là một giải pháp điều trị an toàn nhất, khá hiệu quả, giúp bệnh nhân đau khớp ít phụ thuộc vào khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Luyện tập với xe đạp tập tại được các chuyên gia và bác sỹ khuyên dùng, việc vận động nhẹ nhàng các khớp khi đạp xe giúp tăng khả năng phục hồi, tăng chức năng xương khớp, hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị.

Sau đây Thể Thao Minh Phú xin giới thiệu những mẫu xe đạp tập thể dục dùng điều trị bệnh đau xương khớp hiệu quả nhất.

1. Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R

Giá: 7.980.000 đ

K8602R là một trong những sản phẩm chất lượng giúp hồi phục chức năng sau bệnh một cách hiệu quả và tự nhiên, thích hợp mọi đối tượng mắc bệnh xương khớp, tai biến.

Là một trong số ít xe đạp tập thể dục có tựa lưng nhưng lại tích hợp tay cầm vận động, hỗ trợ bài tập cho tay, nâng cao hiệu quả tập luyện.

Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R

– Màn hình LCD: Hiển thị thời gian, tốc độ
– Kích thước máy (LWH): 1280 x 615 x 1260(mm)
– Trọng lượng người sử dụng: 100 kg
– Trọng lượng máy: 36.5kg
– Kích thước thùng: 114x 25,5 x 82.5cm

2. Xe đạp tập thể dục BC-51053R

Giá: 6.6280.000 đ

BC-51053 là mẫu xe đạp tập có tựa lưng được thiết kế đẹp mắt và vô cùng chắc chắn với khung thép chịu lực, bạn có thể vừa đọc báo, xem phim… khi tập, tay cầm có cảm biến đo nhịp tim tiện lợi cho bạn theo dõi khi tập luyện.

Xe có thể thay đổi độ dài phù hợp cho mỗi người. Di chuyển xe dễ dàng bằng bánh xe phía trước. Có thể tập luyện tốt cả tay và chân rất hiệu quả.

Bộ tập tay có thể điều chỉnh độ nặng nhẹ giúp tập luyện các bài tập với hiệu quả cao nhất. Ngoài ra xe còn có đồng hồ hiển thị đầy đủ các thông số thời gian, quảng đường, vận tốc,calo, nhịp tim.

Xe đạp phục hồi chức năng BC-51053

Video giới thiệu xe đạp tập BC-51053

  • Màu sắc: ghi sáng
  • Bánh đà từ 6kg, chuyển động bằng dây cu-roa
  • Có thể tập luyện cả tay và chân
  • Tập tay có chỉnh nặng nhẹ với nhiều mức khác nhau
  • Tập chân có 8 mức từ nhẹ tới nặng
  • Đồng hồ hiển thị thời gian, quảng đường, vận tốc, calo và nhịp tim
  • Ghế ngồi có yên tựa an toàn, có thể điều chỉnh cao-thấp, xa-gần
  • Ghế tựa có thể điều chỉnh 2 mức dốc khác nhau
  • Tay cầm ở yên ngồi có thể điều chỉnh các vị trí phù hợp
  • Kích thước lắp đặt: 102 x 61 x 126cm (dài x rộng x cao)
  • Kích thước đóng thùng: 99,5 x 69,5 x 31cm (dài x rộng x cao)
  • Trọng lượng máy: 33kg
  • Trọng lượng cả thùng: 35kg
  • Trọng lượng người tập tối đa: 120kg
  • Bảo hành: 12 tháng

>>> Đặt mua xe đạp BC-51053 online tại đây: Xe đạp tập thể dục BC-50153

3. Xe đạp phục hồi chức năng R7

Giá: 5.150.000 đ

Xe đạp R7 được các bác sỹ khuyên dùng là có tác dụng hỗ trợ phục hồi chức năng rất tốt cho người tai biến, sau tai nạn.

Được thiết kế kiểu ngồi như ghế tựa, hỗ trợ tay cầm hai bên, chân đế chắc chắn, rất an toàn cho người tập luyện.

Ngoài ra bộ tập tay được thiết kế rất tối ưu, có thể điều chỉnh độ nặng nhẹ và độ dài ngắn để vừa với tầm tay. Sản phẩm cũng khá gọn gàng phù hợp cho gia đình chung cư, phòng trọ, có diện tích hạn chế.

xe-dap-tap-the-duc-cho-nguoi-gia-r7

Xe đạp tập thể dục R7

  • Bánh đà: 6kg chuyển động 2 chuyền bằng dây cu-roa
  • Chức năng: tập đạp xe, tập tay
  • Bộ kháng lực tập tay
  • Bộ kháng lực 8 mức tập chân
  • Có thể điều chỉnh khoảng cách tay quay phù hợp
  • Điều chỉnh khoảng cách tầm chân phù hợp
  • Yên tựa bản rộng, rất an toàn
  • Đồng hồ màn hình LED hiển thị thời gian, quảng đường, vận tốc, nhịp tim, calories
  • Kích thước sử dụng: 118 x 52 x 125,5cm ( dài x rộng x cao)
  • Kích thước thùng: 82 x 61 x 32 (dài x rộng x cao)
  • Trọng lượng người tập tối đa: 120kg

>>>> Quý khách có thể đặt mua xe đạp R7tại đây: Xe đạp thể dục R7

4. Xe đạp điện tập phục hồi chức năng WE3

Giá: 2.750.000đ

Xe đạp WE3 là mẫu xe đạp chuyển động tự động bằng điện hổ trợ kéo chân người tập đạp theo. Mẫu xe này phù hợp cho người già quá yếu hoặc bị liệt chân, tay không thể cử động được.

Xe đạp này rất dễ sử dụng, nhỏ gọn có thể tập ở bất cứ đâu như ở ghế sopha, trên giường, bàn… đều có thể hổ trợ tập rất tốt.

Video giới thiệu xe đạp WE3 tại Minh Phú Sport

Xe đạp điện phục hồi chức năng WE3

  • Điện áp: 220V/50HZ
  • Công suất định mức: 70W
  • Tốc độ điều chỉnh: 1-12 mức
  • Tốc độ vòng quay: 35 – 80rpm (vòng/phút)
  • Đồng hồ màn hình LED hiển thị: Tốc độ, vận tốc, quảng đồng và calo
  • Kích thước lắp đặt: 49 x 49 x 28cm (dài x rộng x cao)
  • Trọng lượng người tập tối đa: 120kg
  • Trọng lượng xe: 5,5/6kg
  • Chức năng: Tự chuyển động để phục hồi chân và tay
  • Có thể tập luyện mọi lúc
  • Bảo hành: 12 tháng

>>>> Quý khách có thể đặt mua xe đạp WE3 tại đây: Xe đạp điện WE3

5. Xe đạp tập thể dục BC-66013

Giá: 4.210.000 đ

Xe đạp phục hồi chức năng BC-66013 là thiết bị tập thể dục tại nhà hỗ trợ các bài tập vận động chân, giúp tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho khớp xương, phục hồi các chức năng vận động hiệu quả; giúp lưu thông máu tốt, hạn chế các bệnh về tim mạch, tai biến mạch máu não tốt hơn.

Ngoài ra tập với BC-66013 còn giúp nâng cao thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, cho bạn một sức khỏe dồi dào.

Xe đạp phục hồi chức năng BC-66013

– Chất liệu: Khung thép hộp chắc chắn, sơn tĩnh điện chống rỉ.
– Kích thước thùng: 90 x 24 x 52 cm
– Trọng lượng xe: 24 KG
– Trọng lượng cả thùng: 26 KG
– Chế độ kháng lực bằng từ 8 nấc.
– Chuyển động bằng dây curoa.
– Bàn đạp chống trượt.
– Tay cầm bọc mút cao cấp, tích hợp cảm biến nhịp tim.
– Đồng hồ hiển thị các thông số: Thời gian, quãng đường, tốc độ, calo, nhịp tim.
– Độ dài xe điều chỉnh linh hoạt.

6. Xe đạp phục hồi chức năng BC-51013

Giá: 5.650.000 đ

Xe đạp tập BC-51013 được thiết kế nhằm mục đích tập vật lí trị liệu, phục hồi chức năng cho người già, người tai biến, người sau tai nạn.

BC-51013 mang đến các bài tập cho cả chân và tay giúp quá trình điều trị cho bệnh nhân nhanh hơn và đặc biệt là an toàn nhất.

Xe được tích hợp yên tựa lưng, tăng thêm độ an toàn và vững chãi cho người dùng, nhất là những người khó khăn trong việc cử động, di chuyển, thì đây là một điều vô cùng tuyệt vời.

Xe đạp phục hồi chức năng BC-51013

– Chất liệu: Khung thép ϕ 1.5mm, sơn tĩnh điện chống rỉ
– Kích thước lắp đặt (DxRxC): 130 x 58 x 104 cm
– Kích thước thùng (DxRxC): 101 x 28.5 x 59 cm
– Trọng lượng bánh đà: 6 KG
– Trọng lượng xe: 31.5 KG
– Trọng lượng cả thùng: 35 KG
– Trọng lượng người tập tối đa cho phép: 120 KG
– Chế độ kháng lực bằng từ 8 nấc.
– Chuyển động bằng dây curoa.

>>>> Đặt mua xe BC-51013 tại đây: Xe đạp tập thể dục BC-51053

7. Xe đạp tập thể lực ET 8.2I

Giá: 2.450.000 đ

ET 8.2I được thiết kế nhỏ gọn. Hỗ trợ tập đạp xe liên hoàn, tác động lên toàn bộ cơ thể. Giúp tăng cường sức khỏe toàn diện. Ghế ngồi của xe điều chỉnh nhiều mức. Phù hợp nhiều đối tượng người tập khác nhau như trẻ em, người cao tuổi… Sản phẩm có kích thước nhỏ gọn, dễ dàng bố trí ở nhiều không gian.

– Kích thước: 97.5 x 24 x 68 cm
– Trọng lượng thùng: 19.5kg
– Trọng lượng máy: 16.8 kg
– Điều chỉnh kháng lực nhiều mức
– Đồng hồ hiển thị : thời gian, tốc độ, quãng đường, lượng calo, nhịp tim
– Ghế ngồi điều chỉnh 9 mức. Phù hợp nhiều lứa tuổi tập luyện.

>>>> Đặt mua xe đạp ET-8.2i giá tốt tại đây: Xe đạp tập thể dục ET-8.2i

8. Xe đạp tập liên hoàn Pro Fitness PF-06

Giá: 2.450.000đ

PF-06 là mẫu xe đạp tập thể dục liên hoàn, toàn thân được thiết kế bởi công nghệ Đức, sản xuất lắp đặt tại Đài Loan, mang đến những sản phẩm tốt nhất cho người dùng.

Xe chuyên sử dụng tại nhà, tập thể lực hoặc phục hồi chức năng cho người cao tuổi đều được. Thiết kế chắc chắn, nhẹ nhàng, dễ dàng sử dụng phù hợp với tất cả thành viên trong gia đình bạn.

Xe đạp tập thể dục Pro Fitness PF-06

  • Vật liệu chính: ống sắt, PP, ABS
  • Kích thước lắp đặt: 106 x 117 x 47 cm
  • Kích thước thùng carton: 91 x 18 x 61 cm
  • Trọng lượng xe: 16 kg
  • Trọng lượng cả thùng: 19.5 kg
  • Đồng hồ hiển thị thông số: Thời gian, quãng đường, calo, tốc độ, nhịp tim
  • Tính năng cố định tay cầm tiện lợi.
  • Điều chỉnh cao thấp yên 8 nấc.
  • Cảm biến nhịp tim trên tay cầm
  • Chế độ kháng lực bằng dây hãm.
  • Hệ thống chuyển động bằng xích.
  • Bảo hành: 12 tháng

>>>> Xem chi tiết và đặt mua xe đạp PF-06 tại đây: Xe đạp tập thể dục PF-06

9. Xe đạp tập thể dục MO-2060

Giá: 2.390.000 đ

MO-2060 là mẫu xe đạp tập liên hoàn toàn thân, thiết kế gọn nhẹ, chắc chắn, xe phù hợp cho tập thể lực tại nhà, tăng chiều cao cho trẻ em và nhất là phục hồi chức năng cho người già, người tai biến cực kì hiệu quả.

Xe đạp tập thể dục MO-2060

– Khung xe sử dụng sắt dày 1.5 mm, Ф25, Ф32, Ф60
– Trọng lượng cơ thể tối đa: 120kg
– Kích thước lắp đặt: 109 x 59 x 118 cm
– Kích thước thùng: 89 x 20.5 x 59 cm
– Trọng lượng: 17.5 Kgs
– Trọng lượng cả thùng: 19.5 Kgs

10. Xe đạp tập phục hồi chức năng Air Bike

Giá: 1.850.000 đ

Là dòng xe phục hồi chức năng giá rẻ nhưng chất lượng không hề kém cạnh các mẫu vừa nêu trên. Được sản xuất trên công nghệ Đài Loan hiện đại, cho nên về chất lượng các bạn có thể hoàn toàn yên tâm.
Kiểu tập của Air Bike cũng là vận động toàn thân cả chân và tay, cho hiệu quả toàn diện.
Khung thép chịu lực chắc chắn chịu được trọng lượng người tập tối đa 100 Kg.

Xe đạp phục hồi chức năng Air Bike

– Kích thước: 1090 x 590 x 1180 mm
– Khung xe đạp thể dục sử dụng sắt dày 1,5 mm, Ф25, Ф32, Ф60
– Trọng lượng cơ thể tối đa: 120 kg
– Kích thước thùng: 890 x 205 x 590 mm
– N.W: 17,5 KG; G.W: 20 KG

Trên đây Thể Thao Minh Phú vừa giới thiệu đến các bạn 10 mẫu xe đạp tập thể dục cho người đau xương khớp. Qua bài tổng hợp này hi vọng các bạn sẽ có những lựa chọn dễ dàng hơn cho việc chọn mua một chiếc xe đạp tập phù hợp.

>>> Xem thêm: Xe đạp tập vật lí trị liệu nào tốt ?
>>> Xem thêm: Xe đạp tập thể dục cho người già

Ngoài ra để điều trị bệnh xương khớp hiệu quả người bệnh cần:

– Luôn giữ ấm cơ thể bằng cách mặc nhiều quần áo cho đủ ấm, uống và tắm nước ấm để cơ thể không bị lạnh.
– Làm nóng tại vùng khớp bị đau bằng cách xoa bóp dầu, rượu thuốc, cạo gió để các mạch máu giãn nở giúp cho việc lưu thông máu đến nuôi khớp dễ dàng hơn.
– Duy trì cân nặng hợp lý để tránh áp lực cho các khớp, giúp khớp không bị thoái hóa sớm.
– Uống nhiều nước: nước chiếm 70% thành phần của sụn khớp, giúp duy trì sự trơn tru giữa hai đầu xương. Do đó, cần uống nước đầy đủ và hợp lý, nhất là về mùa đông, kể cả trời lạnh cũng không nên ngại uống nước.

———————-

Thể Thao Minh Phú là công ty uy tín lâu năm chuyên cung cấp xe đạp tập cho gia đình và phòng tập, xe đạp phục hồi chức năng tại Hà Nội.

Showroom trưng bày nhiều sản phẩm đa dạng về mẫu mã và giá thành, khách hàng thoải mái lựa chọn và dùng thử sản phẩm trực tiếp.

Địa chỉ showroom: Số 10, Ngõ 198, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội (Cổng đình Trung Tự, Kim Liên mới)
Liên hệ: 0243 572 0324 / 0948 892 678 Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Email: thethaominhphu@gmail.com / sale_thethaotructuyen@yahoo.com

>>> Xem thêm các mẫu xe đạp tập thể dục khác tại: https://thethaominhphu.com/xe-dap-tap-the-duc/

10 xe đạp tập thể dục cho người già đau xương khớp
3.4 (68%) 5 votes

Comments (18)

  1. Người già đau khớp dùng xe đạp tập thể dục là chuẩn nhất rồi. Nên tập các loại xe đạp có yên tự thì rất yên tâm

  2. Xe đạp tập Air Bike dùng tốt ko shop? Thấy nhiều ý kiến, chê có mà khen cũng có, không biết thật sự thì như thế nào?

    1. Nếu nói về mức giá thì xe đạp Air Bike chất lượng tốt trong khoảng giá đấy. Sản phẩm ít khi bị hỏng hóc hay bảo hành gì bạn nhé

  3. Minh muốn mua xe đạp 963 về Thanh Hóa thì phải làm như thế nào? Bên mình có ship hàng và thu tiền tại nhà không?

    1. Tiền nào của nấy bạn nhé, nhà sản xuất sẽ không đưa ra mức giá cao quá khi mà ko có lợi thế về chất lượng.Xe đạp ET 8.2i chất lượng cao hơn hẳn mọi mặt so với Air Bike nhé

  4. Người già trên 80 tuổi có tạp được dạng như xe đạp Air Bike không shop nhỉ? Xe đạp Air Bike có dễ tập không? Đạp có nhẹ nhàng để người già tập không?

    1. Người trên 80 tuổi nên tập xe có yên tựa như xe đạp R23900-C nhé. Nếu cụ sức khỏe còn tốt thì cũng có thể tập được tốt. Xe đạp nhẹ nhàng, có điều chỉnh lực đạp nặng nhẹ tùy theo nhu cầu nhé.

  5. Xe đạp tập Air Bike dùng có tốt không shop? Xe này có giống quảng cáo trên tivi không? Mình mua về Hòa Bình thì mua hàng theo hình thức nào vậy?

    1. Xe đạp Air Bike trong mức giá này thì dùng rất ổn bạn nhé. Xe này đúng là mẫu quảng cáo trên tivi nhé. Nếu ở Hòa Bình thì tiết kiệm chi phí giao hàng thì bên mình sẽ gửi hàng qua xe khách lên cho bạn nhé

  6. Có mẫu nào tập thụ động bằng điện mà tốt hơn mẫu xe WE3 không? Mình muốn mua loại đấy cho người bị liệt để tập luyện

    1. chào bạn, hiện tại chỉ có mẫu WE3 là tập thụ động được thôi bạn nhé. Chưa có mẫu nào tốt hơn để thay thế bạn nhé

  7. Xe đạp tập R7 có chắc chắn không shop? Có thể điều chỉnh được vị trí ngồi gần hơn không? Mình muốn mua về Hải Dương thì mua qua hình thức nào?

    1. Rất chắc chắn bạn nhé, xe tập rất em có thể điều chỉnh dễ dàng yên ngồi bạn nhé. Ở Hải Dương bên mình có hổ trợ giao hàng tại nhà bạn nhé

  8. Mình muốn mua xe đạp WE3 cho người già, mình muốn hỏi xe đạp WE3 có tập được tay không shop? Mình muốn mua về Tiền Giang có ship tận nơi không ạ?

  9. Con mình 8 tuổi bị yếu vận động mình muốn mua một chiếc xe đạp để tập luyện. Xe đạp BC-51053 có tập được cho trẻ em không shop? Tầm chân và tầm tay có với đến không?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *