Xà đơn thông minh vừa gọn gàng, tiện dụng vừa mang lại hiệu quả tập luyện tối ưu nay càng được ưa chuộng hơn nữa với thiết kế xà đơn gắn cửa 2015 nhiều cải tiến.
>>> 5 bài tập tăng cơ toàn diện cùng xà đơn gắn cửa
>>> Có nên dùng xà đơn gắn cửa, xà đơn treo tường hay không?
>>> Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả
>>> Lợi ích tuyệt vời của xà đơn
Tập xà đơn là bài tập thể hình tác dụng trực tiếp lên các cơ bắp vùng vai, lưng, liên sườn cho thân thể săn chắc, khỏe mạnh. Tập xà đơn giúp người trung niên, người lớn tuổi phục hồi chức năng hệ gân cơ xương, hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.
Tật cong vẹo cột sống trẻ nhỏ và dân văn phòng cũng có thể được khắc phục hiệu quả nhờ phương pháp tập luyện này. Chính vì những lợi ích đã được kiểm nghiệm kể trên mà xà đơn được rất nhiều người lắp đặt tập luyện tại nhà.
Tập xà đơn cho thân hình săn chắc, khỏe đẹp
Vì sao nên chọn xà đơn gắn cửa 2015?
Xà đơn gắn cửa 2015 so với các loại xà đơn khác đã được tối giản đi nhiều và có sự thay đổi về chất liệu cũng như phương thức lắp đặt. Đầu ron cao su có độ đàn hồi cao và sức hút ma sát lớn bám chặt vào mọi mặt phẳng chất liệu.
Đây được xem là mẫu xà đơn thông minh bởi cấu trúc ren xoáy ngược ở bên trong cho phép người sử dụng tùy chỉnh độ ngắn, dài để lắp vừa với khung cửa. Xà có thể được bắt ở nhiều không gian tập luyện khác nhau như ô cầu thang, khung cửa, hành lang, ban công.
Việc tháo ra, lắp vào vô cùng đơn giản và nhẹ nhàng, cho phép người tập tùy ý thay đổi vị trí tập luyện. Kích thước nhỏ gọn cho phép dụng cụ dễ dàng được di chuyển đi khắp mọi nơi như một món đồ cầm tay thông thường. Đó chính là lý do một số người “ghiền xà đơn” còn mang nó theo để tranh thủ tập trong giờ giải lao tại nơi làm việc.
Kích thước xà đơn gắn cửa 2015
Xà đơn gắn cửa 2015 có nhiều khung kích thước khác nhau và có thể tùy chỉnh độ dài trong khoảng kích thước cho phép. Để đảm bảo an toàn khi sử dụng, người tập nên lắp đặt theo các thông số kỹ thuật được khuyến cáo.
- Loại 60-100m: Khuyến cáo sử dụng trong phạm vi khoảng cách 2 đầu từ 0,65-0,85m
- Loại 80-130cm: Khuyến cáo sử dụng trong phạm vi khoảng cách 2 đầu từ 0,85-1m.
- Loại 100-150cm: Khuyến cáo sử dụng trong phạm vi khoảng cách 2 đầu từ 1,05-1,2m
- Loại 150-200cm: Khuyến cáo sử dụng trong phạm vi khoảng cách 2 đầu từ 1,55-1,75m
Tiêu chuẩn kích thước xà đơn treo tường 2015
Măc dù có rất nhiều cải tiến mới tốt hơn nhưng xà đơn gắn cửa 2015 lại có giá thành không hề đắt. Thậm chí còn được xem là “cực kỳ rẻ” so với các loại dụng cụ tập thể hình tại nhà khác.
Ngay khi xuất ra thị trường, xà đơn gắn cửa 2015 đã được sự đón nhận hết sức nhiệt tình của rất nhiều các bạn trẻ. Có thể thấy rằng xu hướng hiện nay đa số mọi người ưu tiên phương án luyện tập tại nhà để tranh thủ thời gian mà vẫn đem lại hiệu quả.
Phong cách đơn giản, hiện đại và kiểu dáng thời thượng của các mẫu sản phẩm xà đơn gắn cửa cải tiến này đã thực sự thuyết phục và chiếm được cảm tình của các tín đồ bộ môn tập xà đơn.
Nếu bạn đang tìm kiếm một bộ dụng cụ thể thao để tập luyện ở nhà thì đây là sản phẩm chắc chắn không thể bỏ qua.
Nguồn: thethaominhphu.com
Thể Thao Minh Phú nhà cung cấp thể thao hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi cung cấp sản phẩm và kiến thức về dụng cụ, cách tập luyện thể thao uy tín tại Việt Nam
